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2020.08.07 『[DVDブック]30秒でココロのストレスチェックができDVDで自律神経が整う/COCOLOLO』の記事をアップしました。
2020.07.30 『[DVDブック]見ながらちゃ~んとツボが押せるDVDブック/加藤 雅俊』の記事をアップしました。
2020.07.23 『[DVDブック]脚やせ・お腹やせ 4週間もみ出しリセットプログラム~村木流ゴッドハンド・テク完全収録/村木 宏衣』の記事をアップしました。
2020.07.17 『[DVDブック]一生寝たきりにならない 自力整体/矢上 裕』の記事をアップしました。
2020.07.13 『[CDブック]あなたの人生に奇跡をもたらす 和の成功法則/大野靖志』の記事をアップしました。
2020.07.04 『[CDブック]脳が鋭くなる「考えない」トレーニング/本田 唯識,篠浦 伸禎』の記事をアップしました。
2020.06.26 『[DVDブック]骨盤だけだけダイエット~巻くだけ座るだけ寝るだけ/ベネッセ・ムック』の記事をアップしました。
2020.06.13 『[DVDブック]デトックスマッサージダイエット~セルライトを撃退!/原 一恵』の記事をアップしました。
2020.06.08 『[CDブック]聞くだけで子どもの脳と心が育つCDブック/橋本有佳子』の記事をアップしました。


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2019年01月25日

[DVDブック]ゲッタマン体操〈美脚版〉最強の「仙骨」ダイエット/GETTAMAN(竹之内 敏)

ゲッタマン体操〈美脚版〉最強の「仙骨」ダイエット DVD付き amazon
ゲッタマン体操〈美脚版〉最強の「仙骨」ダイエット DVD付き amazon
Amazon登録情報
単行本(ソフトカバー): 111ページ
出版社: 光文社 (2012/11/13)
言語: 日本語
ISBN-10: 4334977235
ISBN-13: 978-4334977238
発売日: 2012/11/13
商品パッケージの寸法: 21 x 15 x 1.6 cm

チャプター選択画面
ゲッタマン体操美脚版1.jpg

チャプター情報
エクササイズのポイント 54秒
基本のエクササイズ9(解説付き) 14分26秒 
基本のエクササイズ9(解説なし) 11分39秒
小顔ケア(特別映像) 13分19秒
計 40分18秒

キャプチャ画像
ゲッタマン体操美脚版6.jpg

ゲッタマン体操美脚版2.jpg

ゲッタマン体操美脚版3.jpg

ゲッタマン体操美脚版4.jpg

ゲッタマン体操美脚版5.jpg

感想・メモ
・ゲッタマンはオープニングムービーにのみ登場、本編では出演無し。
・女性モデルと女性ナレーションで進行。解説有と無しの2種類が収録されている。
・道具を使わないダイエット・美脚体操を伝授する。
・最後のチャプターではボーナスとして小顔になるマッサージ法を収録している。

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posted by wankosoba at 00:03 | Comment(0) | 未分類 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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