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2019.10.04 『【レビュー】野菜だより 2020年度版 菜園手帳を手に入れての感想。』の記事をアップしました。
2019.10.03 『[CDブック]心を整える 高野山のお経CDブック/高野山一乗院』の記事をアップしました。
2019.09.27 『[DVDブック]イラスト図解 経皮毒/山下 玲夜(あきよ)』の記事をアップしました。
2019.09.23 『[DVDブック]開運インテリア風水/李家 幽竹(りのいえ・ゆうちく)』の記事をアップしました。
2019.09.19 『[DVDブック]体の芯からキレイをつくるシェイプアップサルサ−1日5分・自宅で楽しくダイエット/マルガリータ マミコ』の記事をアップしました。
2019.09.16 『【備忘録】Googleから「重大なセキュリティ通知」というメールが来た』の記事をアップしました。
2019.09.14 『[CDブック]『大学』を素読する/伊與田 覺(いよた・さとる)』の記事をアップしました。
2019.09.09 『[CDブック]京都音風景~声明の語らい/大橋 智夫』の記事をアップしました。
2019.09.05 『[DVDブック]エンジェル・アイズ(angel eyes)~赤ちゃんの豊かな感性をはぐくむDVDブック/EQプロジェクト』の記事をアップしました。
2019.09.01 『[CDブック]ピュア・バランス 《こころ》を100%《宇宙の愛》 に空け渡したときに起こる人生の奇跡/宮崎 ますみ』の記事をアップしました。
2019.08.28 『[CDブック]音楽療法の設計図―CDで聴くセッションのアイデア/二俣 泉』の記事をアップしました。
2019.08.24 『[DVDブック]筋温アップで脂肪燃焼骨盤RPBメソッド/あめのもり ようこ』の記事をアップしました。
2019.08.21 『[CDブック]1日10分で呼吸と心が調う 癒しの声明 CDブック/松島 龍戒』の記事をアップしました。
2019.08.16 『[DVDブック]マタニティ・ヨーガ安産BOOK/きくち さかえ』の記事をアップしました。
2019.08.10 『[DVDブック]銀行員は悪くない (創己塾BASIC)/尾坂 和彦』の記事をアップしました。
2019.08.04 『[CDブック]わが家の宗教 真言宗 (わが家の宗教~読む聞く唱えるCDブック)/佐藤 良盛/小峰 一允』の記事をアップしました。


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2014年05月16日

CD聴くだけダイエット/観月 環

CD聴くだけダイエット [単行本(ソフトカバー)] / 観月 環 (著); PHP研究所 (刊)
Amazon登録情報
単行本(ソフトカバー): 117ページ
出版社: PHP研究所 (2008/5/20)
ISBN-10: 4569699189
ISBN-13: 978-4569699189
発売日: 2008/5/20
商品パッケージの寸法: 18 x 14.8 x 1.2 cm

収録トラック情報
1.朝 5分35秒
2.食事前 5分5秒
3.食事中 5分20秒
4.好きなときに聴く 5分5秒
5.リラックスタイム 5分19秒
6.おやすみ 4分21秒
7.脂肪を燃やす 4分52秒
計 35分33秒

感想・メモ
・小久保隆が担当したBGM付。声はエコーのかかった本人。若作りした声。
・1日のうちのいろいろな場面別のトラックを収録。
・癒されながら痩せる意識を持たせるという内容だが、
もちろん運動や食事の質等も考えないといけない・・・。
・1900円+税で収録時間が35分と割高。

このブログ存続のためにも、ここからのご購入を宜しくお願い致しますm(_ _ )m
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posted by wankosoba at 09:04 | Comment(0) | 観月 環 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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