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2020.08.07 『[DVDブック]30秒でココロのストレスチェックができDVDで自律神経が整う/COCOLOLO』の記事をアップしました。
2020.07.30 『[DVDブック]見ながらちゃ~んとツボが押せるDVDブック/加藤 雅俊』の記事をアップしました。
2020.07.23 『[DVDブック]脚やせ・お腹やせ 4週間もみ出しリセットプログラム~村木流ゴッドハンド・テク完全収録/村木 宏衣』の記事をアップしました。
2020.07.17 『[DVDブック]一生寝たきりにならない 自力整体/矢上 裕』の記事をアップしました。
2020.07.13 『[CDブック]あなたの人生に奇跡をもたらす 和の成功法則/大野靖志』の記事をアップしました。
2020.07.04 『[CDブック]脳が鋭くなる「考えない」トレーニング/本田 唯識,篠浦 伸禎』の記事をアップしました。
2020.06.26 『[DVDブック]骨盤だけだけダイエット~巻くだけ座るだけ寝るだけ/ベネッセ・ムック』の記事をアップしました。
2020.06.13 『[DVDブック]デトックスマッサージダイエット~セルライトを撃退!/原 一恵』の記事をアップしました。
2020.06.08 『[CDブック]聞くだけで子どもの脳と心が育つCDブック/橋本有佳子』の記事をアップしました。


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2017年03月08日

[DVDブック]骨盤スクール 健康になる!キレイになる!骨盤のすべてがわかる本/上嶋 修弘

骨盤スクール―健康になる!キレイになる!骨盤のすべてがわかる本 (インデックスムツク) amazon
骨盤スクール―健康になる!キレイになる!骨盤のすべてがわかる本 (インデックスムツク) amazon
Amazon登録情報
ムック: 63ページ
出版社: モール・オブ・ティーヴィー (2010/02)
ISBN-10: 475733463X
ISBN-13: 978-4757334632
発売日: 2010/02
商品パッケージの寸法: 25.6 x 20.8 x 0.6 cm

チャプター画面
骨盤スクール.jpg

チャプター情報
1.骨盤を柔軟にする体操
2.骨盤を修正する体操
3.骨盤を強化する体操
4.覚えておきたい3つの体操
計 1時間02分32秒

キャプチャ画像
骨盤スクール2.jpg

骨盤スクール3.jpg

感想・メモ
・著者の出演は無い模様。
・本編のナレーションは声優の遠藤守哉。モデルの女性は4人ぐらい出演。
・マットの上で体操を行う。体の固い人は最初苦労するかも。
・この本には2006年発刊と2010年発刊の価格を下げた愛蔵版の2種類が存在。
収録内容は同じと思われる。

このブログ存続のためにも、ここからのご購入を宜しくお願い致しますm(_ _ )m


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posted by wankosoba at 13:09 | Comment(0) | 未分類 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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