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2020.08.07 『[DVDブック]30秒でココロのストレスチェックができDVDで自律神経が整う/COCOLOLO』の記事をアップしました。
2020.07.30 『[DVDブック]見ながらちゃ~んとツボが押せるDVDブック/加藤 雅俊』の記事をアップしました。
2020.07.23 『[DVDブック]脚やせ・お腹やせ 4週間もみ出しリセットプログラム~村木流ゴッドハンド・テク完全収録/村木 宏衣』の記事をアップしました。
2020.07.17 『[DVDブック]一生寝たきりにならない 自力整体/矢上 裕』の記事をアップしました。
2020.07.13 『[CDブック]あなたの人生に奇跡をもたらす 和の成功法則/大野靖志』の記事をアップしました。
2020.07.04 『[CDブック]脳が鋭くなる「考えない」トレーニング/本田 唯識,篠浦 伸禎』の記事をアップしました。
2020.06.26 『[DVDブック]骨盤だけだけダイエット~巻くだけ座るだけ寝るだけ/ベネッセ・ムック』の記事をアップしました。
2020.06.13 『[DVDブック]デトックスマッサージダイエット~セルライトを撃退!/原 一恵』の記事をアップしました。
2020.06.08 『[CDブック]聞くだけで子どもの脳と心が育つCDブック/橋本有佳子』の記事をアップしました。


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2017年05月21日

[DVDブック]マタニティ&産後ヨガ (池田書店の妊娠・出産・育児シリーズ)/スタジオ・ヨギー

DVD付 マタニティ&産後ヨガ (池田書店の妊娠・出産・育児シリーズ) amazon
DVD付 マタニティ&産後ヨガ (池田書店の妊娠・出産・育児シリーズ) amazon
マタニティ&産後ヨガ [ スタジオ・ヨギー ] - 楽天ブックス
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Amazon登録情報
単行本: 128ページ
出版社: 池田書店 (2010/6/25)
言語: 日本語
ISBN-10: 4262164292
ISBN-13: 978-4262164298
発売日: 2010/6/25
商品パッケージの寸法: 24.2 x 18.4 x 1.6 cm

チャプター画面
マタニティ&産後ヨガ.jpg

チャプター情報
妊娠初期(16〜19週)に効果的!リラックス・ヨガ 9分46秒
妊娠中期(20〜31週)に効果的!ストレスフリー・ヨガ 17分56秒
妊娠後期(32週以降〜)に効果的!安産力アップ・ヨガ 17分58秒
自分のペースでできる!ライフスタイル・ヨガ 朝・昼・夜 11分22秒
妊娠前よりキレイ!スタイルアップ・ヨガ 13分52秒
妊娠前よりキレイ!ビューティー・アップ・ヨガ 11分06秒
計 1時間22分03秒

キャプチャ画像
マタニティ&産後ヨガ2.jpg

マタニティ&産後ヨガ3.jpg

マタニティ&産後ヨガ4.jpg

感想・メモ
・チャプターメニュー選択画面の文字が小さく見づらい。
・ナレーターは声優の氷上 恭子。モデルは2人登場。
・初期〜後期、そして産後の妊娠期別のヨガを学習できる。
・ほぼすべてヨガマット上で行う。

このブログ存続のためにも、ここからのご購入を宜しくお願い致しますm(_ _ )m


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posted by wankosoba at 18:34 | Comment(0) | 未分類 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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