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2019.11.13 『[DVDブック]自力整体で熟睡・快眠/矢上 裕』の記事をアップしました。
2019.11.08 『[CDブック]聴くだけで運命の人に出会えるCDブック―潜在意識を浄化して、魂の望みを知る/鈴木 啓介』の記事をアップしました。
2019.11.03 『[DVDブック]魔法のサイン ベビー手話DVDブック/ユニバーサル・ブレイン』の記事をアップしました。
2019.10.29 『[CDブック]5分で眠れるようになるCDブック/Dr.スリープ』の記事をアップしました。
2019.10.24 『[DVDブック]3分ですっきり美人! あべこべ体操レッスンDVDつき/北洞誠一』の記事をアップしました。
2019.10.19 『[DVDブック]幸せになるための10の法則/浜口 直太』の記事をアップしました。
2019.10.16 『[CDブック]オカリナ物語 土塊(つちくれ)の音色/石間万範(かずのり)』の記事をアップしました。
2019.10.08 『[DVDブック]棗田式 胴体トレーニング/棗田(なつめだ) 三奈子』の記事をアップしました。
2019.10.04 『【レビュー】野菜だより 2020年度版 菜園手帳を手に入れての感想。』の記事をアップしました。
2019.10.03 『[CDブック]心を整える 高野山のお経CDブック/高野山一乗院』の記事をアップしました。
2019.09.27 『[DVDブック]イラスト図解 経皮毒/山下 玲夜(あきよ)』の記事をアップしました。
2019.09.23 『[DVDブック]開運インテリア風水/李家 幽竹(りのいえ・ゆうちく)』の記事をアップしました。
2019.09.19 『[DVDブック]体の芯からキレイをつくるシェイプアップサルサ−1日5分・自宅で楽しくダイエット/マルガリータ マミコ』の記事をアップしました。
2019.09.16 『【備忘録】Googleから「重大なセキュリティ通知」というメールが来た』の記事をアップしました。
2019.09.14 『[CDブック]『大学』を素読する/伊與田 覺(いよた・さとる)』の記事をアップしました。
2019.09.09 『[CDブック]京都音風景~声明の語らい/大橋 智夫』の記事をアップしました。
2019.09.05 『[DVDブック]エンジェル・アイズ(angel eyes)~赤ちゃんの豊かな感性をはぐくむDVDブック/EQプロジェクト』の記事をアップしました。
2019.09.01 『[CDブック]ピュア・バランス 《こころ》を100%《宇宙の愛》 に空け渡したときに起こる人生の奇跡/宮崎 ますみ』の記事をアップしました。


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2017年04月19日

[DVDブック]千葉麗子のスタイリッシュヨーガバイブル (Gakken mook)/千葉 麗子

千葉麗子のスタイリッシュヨーガバイブル (Gakken mook) amazon
千葉麗子のスタイリッシュヨーガバイブル (Gakken mook) amazon
Amazon登録情報
ムック: 80ページ
出版社: 学研 (2005/04)
言語: 日本語
ISBN-10: 4056038937
ISBN-13: 978-4056038934
発売日: 2005/04
商品パッケージの寸法: 29.6 x 20.8 x 0.6 cm

チャプター選択画面
千葉麗子のスタイリッシュヨーガ1.jpg

チャプター情報
Chapter1 呼吸法
Chapter2 立位のポーズ
Chapter3 坐位のポーズ
Chapter4 仰臥位(ぎょうがい)・伏臥位(ふくがい)のポーズ
Chapter5 シャバ・アーサナ
Chapter6 "月の礼拝"
Chapter7 STYLISH YOGA Talk
計 56分17秒

キャプチャ画像
千葉麗子のスタイリッシュヨーガ2.jpg

千葉麗子のスタイリッシュヨーガ3.jpg

千葉麗子のスタイリッシュヨーガ4.jpg

千葉麗子のスタイリッシュヨーガ5.jpg

感想・メモ
・本人出演、指導。ナレーションも本人。
・呼吸法から本格的なインド式ヨーガを行う。字幕解説がほぼないのが残念。
・「月の礼拝」のシーンは画面が暗くて良くわからない・・・。
・最後は代々木公園でインド人2人とのトークを行う。キールタンを最初に歌う。

このブログ存続のためにも、ここからのご購入を宜しくお願い致しますm(_ _ )m
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posted by wankosoba at 21:19 | Comment(0) | 未分類 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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