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2020.06.26 『[DVDブック]骨盤だけだけダイエット~巻くだけ座るだけ寝るだけ/ベネッセ・ムック』の記事をアップしました。
2020.06.13 『[DVDブック]デトックスマッサージダイエット~セルライトを撃退!/原 一恵』の記事をアップしました。
2020.06.08 『[CDブック]聞くだけで子どもの脳と心が育つCDブック/橋本有佳子』の記事をアップしました。
2020.05.31 『[CDブック]生きるのが楽になる「覚り」の道の歩き方 「一元」に触れる京都大原三千院の読経CD付/ 堀澤 祖門,阿部 敏郎』の記事をアップしました。
2020.05.15 『[DVDブック]慧眼 <問題を解決する思考> (大前研一通信 特別保存版 Part.W)/大前研一』の記事をアップしました。
2020.05.07 『[DVDブック]腹を凹ます糖質制限+トレーニング 1日3分~の自宅トレーニングと正しい糖質制限 最短期間でキレのある体に/有賀 誠司,大柳 珠美』の記事をアップしました。
2020.04.27 『[CDブック]お経CD付き 般若心経入門 (Gakken Mook)/羽田 守快(しゅかい)』の記事をアップしました。


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2018年03月07日

[DVDブック]サーキットダイエット/饗庭 秀直(あいば ひでなお)

サーキットダイエット [DVD付] amazon
サーキットダイエット [DVD付] amazon
Amazon登録情報
単行本: 103ページ
出版社: 青山出版社 (2005/10)
言語: 日本語
ISBN-10: 4899980582
ISBN-13: 978-4899980582
発売日: 2005/10
商品パッケージの寸法: 21 x 15 x 2 cm

チャプター選択画面
サーキットダイエット2.jpg

チャプター情報
ビギナーコース
レベルアップコース
サーキットダイエットフルコース
計 1時間03分06秒

キャプチャ画像
サーキットダイエット.jpg

サーキットダイエット3.jpg

サーキットダイエット4.jpg

サーキットダイエット5.jpg

サーキットダイエット6.jpg

感想・メモ
・著者とモデル3人が登場。
・著者がモデルを使い要点を教えた後、カラフルな背景で3人で実践する流れに進む。
・2005年発刊。当時の「発掘!あるある大事典II」で大反響があってのリリースだったようだ。

このブログ存続のためにも、ここからのご購入を宜しくお願い致しますm(_ _ )m


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posted by wankosoba at 16:46 | Comment(0) | 未分類 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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