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2020.06.26 『[DVDブック]骨盤だけだけダイエット~巻くだけ座るだけ寝るだけ/ベネッセ・ムック』の記事をアップしました。
2020.06.13 『[DVDブック]デトックスマッサージダイエット~セルライトを撃退!/原 一恵』の記事をアップしました。
2020.06.08 『[CDブック]聞くだけで子どもの脳と心が育つCDブック/橋本有佳子』の記事をアップしました。
2020.05.31 『[CDブック]生きるのが楽になる「覚り」の道の歩き方 「一元」に触れる京都大原三千院の読経CD付/ 堀澤 祖門,阿部 敏郎』の記事をアップしました。
2020.05.15 『[DVDブック]慧眼 <問題を解決する思考> (大前研一通信 特別保存版 Part.W)/大前研一』の記事をアップしました。
2020.05.07 『[DVDブック]腹を凹ます糖質制限+トレーニング 1日3分~の自宅トレーニングと正しい糖質制限 最短期間でキレのある体に/有賀 誠司,大柳 珠美』の記事をアップしました。
2020.04.27 『[CDブック]お経CD付き 般若心経入門 (Gakken Mook)/羽田 守快(しゅかい)』の記事をアップしました。


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2019年02月02日

[DVDブック]田中宥久子の体整形マッサージ 応用スペシャル編/田中 宥久子

田中宥久子の体整形マッサージ DVDブック 応用スペシャル編 amazon
田中宥久子の体整形マッサージ DVDブック 応用スペシャル編 amazon
Amazon登録情報
単行本: 60ページ
出版社: 講談社 (2007/6/19)
言語: 日本語
ISBN-10: 4062140837
ISBN-13: 978-4062140836
発売日: 2007/6/19
商品パッケージの寸法: 21.4 x 15 x 2.4 cm

チャプター選択画面
体整形マッサージ1.jpg

チャプター情報
これから始める方へ
STEP1 基本編 解説
STEP1 基本編 実践
STEP2 応用編
STEP3 下半身やせ3分間体操
計 43分08秒

キャプチャ画像
体整形マッサージ2.jpg

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体整形マッサージ6.jpg

感想・メモ
・紙の外箱ケースに冊子とケースに入ったDVDが同梱された形。
・著者とモデルの出演。指導は著者。クラシックやギター系等の上品な音楽付き。
・著者はモデルに殆ど付き添わない形で体全体のマッサージ法を指導する。ストレッチ等はない。
・一人でできるし、道具もいらない(椅子やマットぐらい)。
・最後に下半身体操を収録。マットに横になる形で行う。

このブログ存続のためにも、ここからのご購入を宜しくお願い致しますm(_ _ )m


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posted by wankosoba at 21:00 | Comment(0) | 未分類 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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