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【更新情報】
2019.09.19 『[DVDブック]体の芯からキレイをつくるシェイプアップサルサ−1日5分・自宅で楽しくダイエット/マルガリータ マミコ』の記事をアップしました。
2019.09.16 『【備忘録】Googleから「重大なセキュリティ通知」というメールが来た』の記事をアップしました。
2019.09.14 『[CDブック]『大学』を素読する/伊與田 覺(いよた・さとる)』の記事をアップしました。
2019.09.09 『[CDブック]京都音風景~声明の語らい/大橋 智夫』の記事をアップしました。
2019.09.05 『[DVDブック]エンジェル・アイズ(angel eyes)~赤ちゃんの豊かな感性をはぐくむDVDブック/EQプロジェクト』の記事をアップしました。
2019.09.01 『[CDブック]ピュア・バランス 《こころ》を100%《宇宙の愛》 に空け渡したときに起こる人生の奇跡/宮崎 ますみ』の記事をアップしました。
2019.08.28 『[CDブック]音楽療法の設計図―CDで聴くセッションのアイデア/二俣 泉』の記事をアップしました。
2019.08.24 『[DVDブック]筋温アップで脂肪燃焼骨盤RPBメソッド/あめのもり ようこ』の記事をアップしました。
2019.08.21 『[CDブック]1日10分で呼吸と心が調う 癒しの声明 CDブック/松島 龍戒』の記事をアップしました。
2019.08.16 『[DVDブック]マタニティ・ヨーガ安産BOOK/きくち さかえ』の記事をアップしました。
2019.08.10 『[DVDブック]銀行員は悪くない (創己塾BASIC)/尾坂 和彦』の記事をアップしました。
2019.08.04 『[CDブック]わが家の宗教 真言宗 (わが家の宗教~読む聞く唱えるCDブック)/佐藤 良盛/小峰 一允』の記事をアップしました。
2019.07.29 『[CDブック]モーツァルトを聴くだけで自律神経を整えるCDブック/篠原 佳年』の記事をアップしました。
2019.07.24 『[DVDブック]即効小顔になる! ノブ沼崎式回転セラピー/沼崎 信行(ノブ沼崎)』の記事をアップしました。
2019.07.21 『[DVDブック]AYAボディメソッド DVD付き 1日15分2週間でタフ×ビューティ・ボディ/AYA』の記事をアップしました。
2019.07.17 『[CDブック]聞くだけで脳が目覚めるCDブック/山岡 尚樹』の記事をアップしました。
2019.07.12 『[DVDブック]100歳まで元気! かんたん健康太極拳/楊 慧(よう・けい),楊 玲奈』の記事をアップしました。
2019.07.10 『[CDブック]音のシャワーで目がよくなるCDブック/喜田 圭一郎』の記事をアップしました。
2019.07.05 『[DVDブック]DVDでよくわかる きれいをつくる おっぱい体操/神藤 多喜子』の記事をアップしました。
2019.07.01 『[CDブック]耳鳴り・難聴を自分で治す最強療法/マキノ出版ムック』の記事をアップしました。


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2019年08月16日

[DVDブック]マタニティ・ヨーガ安産BOOK/きくち さかえ

マタニティ・ヨーガ安産BOOK
マタニティ・ヨーガ安産BOOK amazon
Amazon登録情報
単行本: 141ページ
出版社: 現代書館 (2005/11/1)
言語: 日本語
ISBN-10: 4768434525
ISBN-13: 978-4768434529
発売日: 2005/11/1
梱包サイズ: 18 x 15 x 1.4 cm

チャプター選択画面
マタニティ・ヨーガ安産BOOK.jpg


チャプター情報
マタニティ・ヨーガの効果
はじめる前に
座ってするポーズ
仰向けの姿勢
スクワット
立つポーズ
リラックス
呼吸法
胎児瞑想

計 18分42秒


キャプチャ画像
マタニティ・ヨーガ安産BOOK2.jpg

マタニティ・ヨーガ安産BOOK3.jpg

マタニティ・ヨーガ安産BOOK4.jpg

マタニティ・ヨーガ安産BOOK5.jpg

感想・メモ
・女性のナレーションとモデルの妊婦の2人が登場。
・安産に向けての体作りのためのヨガを行う。
・収録時間がトータルで18分と非常に短く、あっという間に終わってしまう。
・2004年に初版が出た1年後に出版された、DVD付き増強版。初版はおそらくDVD無しなので、本の表紙の左上に「DVD付」がある事を確認して購入するように。

このブログ存続のためにも、ここからのご購入を宜しくお願い致しますm(_ _ )m
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posted by wankosoba at 22:17 | Comment(0) | 未分類 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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