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【更新情報】
2020.03.28 『[DVDブック]スパインウェーブ 背骨の波エクササイズ/江橋 洋』の記事をアップしました。
2020.03.20 『[CDブック]心を整えるマインドフルネスCDブック/人見 ルミ』の記事をアップしました。
2020.03.14 『[DVDブック]美しい歩き方・姿勢・しぐさレッスン/駒崎 優』の記事をアップしました。
2020.03.09 『[DVDブック]脳疲労ヘッドセラピー~深頭筋マッサージで心とお顔のリフトアップ!/山本幸恵』の記事をアップしました。
2020.03.02 『[DVDブック]Aya Body 体を鍛えるファンクショナル・トレーニング /AYA』の記事をアップしました。
2020.02.25 『[CDブック]耳鳴りなんかもうこわくない!/関谷 芳正』の記事をアップしました。
2020.02.20 『[CDブック]聴くだけで「引き寄せ」が起こるCDブック/村山友美』の記事をアップしました。
2020.02.11 『[DVDブック]デトックスヨガリセットボディ編/鈴木 ももこ(鈴木 百々子,Momoko Suzuki Powles)』の記事をアップしました。
2020.02.04 『[CDブック]聴くだけで心と体が安らぐ周波数「528Hz」CDブック/和合治久』の記事をアップしました。
2020.01.30 『[DVDブック]驚異の気パワー!永田式3分間トレーニング/永田 純一』の記事をアップしました。
2020.01.21 『[CDブック]足腰の痛みバイバイ体操 聞くだけCDブック/黒田恵美子,高山かおる』の記事をアップしました。
2020.01.15 『[DVDブック]引き寄せ力が高まる! チベット体操&瞑想BOOK DVDつき/奥平 亜美衣,梶本 恵美』の記事をアップしました。
2020.01.12 『[CDブック]わが家の宗教 臨済宗 (わが家の宗教~読む聞く唱えるCDブック)/松原 泰道』の記事をアップしました。
2020.01.06 『[DVDブック]スロートレーニングで体脂肪を燃やす!! (最新版部位別編) (Gakken mook)/大川 達也』の記事をアップしました。


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2019年08月16日

[DVDブック]マタニティ・ヨーガ安産BOOK/きくち さかえ

マタニティ・ヨーガ安産BOOK
マタニティ・ヨーガ安産BOOK amazon
Amazon登録情報
単行本: 141ページ
出版社: 現代書館 (2005/11/1)
言語: 日本語
ISBN-10: 4768434525
ISBN-13: 978-4768434529
発売日: 2005/11/1
梱包サイズ: 18 x 15 x 1.4 cm

チャプター選択画面
マタニティ・ヨーガ安産BOOK.jpg


チャプター情報
マタニティ・ヨーガの効果
はじめる前に
座ってするポーズ
仰向けの姿勢
スクワット
立つポーズ
リラックス
呼吸法
胎児瞑想

計 18分42秒


キャプチャ画像
マタニティ・ヨーガ安産BOOK2.jpg

マタニティ・ヨーガ安産BOOK3.jpg

マタニティ・ヨーガ安産BOOK4.jpg

マタニティ・ヨーガ安産BOOK5.jpg

感想・メモ
・女性のナレーションとモデルの妊婦の2人が登場。
・安産に向けての体作りのためのヨガを行う。
・収録時間がトータルで18分と非常に短く、あっという間に終わってしまう。
・2004年に初版が出た1年後に出版された、DVD付き増強版。初版はおそらくDVD無しなので、本の表紙の左上に「DVD付」がある事を確認して購入するように。

このブログ存続のためにも、ここからのご購入を宜しくお願い致しますm(_ _ )m
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posted by wankosoba at 22:17 | Comment(0) | 未分類 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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