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2020.06.26 『[DVDブック]骨盤だけだけダイエット~巻くだけ座るだけ寝るだけ/ベネッセ・ムック』の記事をアップしました。
2020.06.13 『[DVDブック]デトックスマッサージダイエット~セルライトを撃退!/原 一恵』の記事をアップしました。
2020.06.08 『[CDブック]聞くだけで子どもの脳と心が育つCDブック/橋本有佳子』の記事をアップしました。
2020.05.31 『[CDブック]生きるのが楽になる「覚り」の道の歩き方 「一元」に触れる京都大原三千院の読経CD付/ 堀澤 祖門,阿部 敏郎』の記事をアップしました。
2020.05.15 『[DVDブック]慧眼 <問題を解決する思考> (大前研一通信 特別保存版 Part.W)/大前研一』の記事をアップしました。
2020.05.07 『[DVDブック]腹を凹ます糖質制限+トレーニング 1日3分~の自宅トレーニングと正しい糖質制限 最短期間でキレのある体に/有賀 誠司,大柳 珠美』の記事をアップしました。
2020.04.27 『[CDブック]お経CD付き 般若心経入門 (Gakken Mook)/羽田 守快(しゅかい)』の記事をアップしました。


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2015年02月08日

心とカラダがキレイになる 和みのヨーガ/ガンダーリ松本

心とカラダがキレイになる 和みのヨーガ amazon
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心とカラダがキレイになる和みのヨーガ [ ガンダーリ松本 ] - 楽天ブックス
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Amazon登録情報
単行本(ソフトカバー): 95ページ
出版社: PHP研究所 (2014/10/21)
言語: 日本語
ISBN-10: 4569821103
ISBN-13: 978-4569821108
発売日: 2014/10/21
商品パッケージの寸法: 20.8 x 14.8 x 1.8 cm

収録トラック情報
1 / 5 ボディラインを美しくするヨーガ 14:00
2 / 5 ツヤツヤ美肌になるヨーガ 10:34
3 / 5 顔周りがスッキリして表情が豊かになるヨーガ 12:38
4 / 5 エネルギーに溢れた自分を取り戻すヨーガ 12:43
5 / 5 自分の魅力を最大限に発揮するためのヨーガ 18:19
計 1時間8分12秒

感想・メモ
・ガンダーリ松本本人の指導、福井 幹の音楽で進行する。エコーはかかっていない。
・音楽は全トラック同じ曲。さらに前作のCD本とも同じ曲が使われている。
・美容と美肌が収録されており、若干女性向け。
・収録時間が70分近くとボリュームは満点。

このブログ存続のためにも、ここからのご購入を宜しくお願い致しますm(_ _ )m


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posted by wankosoba at 13:34 | Comment(0) | ガンダーリ松本 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年02月01日

かたくなったカラダをゆるめる和みのヨーガ/ガンダーリ松本

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かたくなったカラダをゆるめる和みのヨーガ [ ガンダーリ松本 ] - 楽天ブックス
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Amazon登録情報
単行本(ソフトカバー): 95ページ
出版社: PHP研究所 (2014/3/15)
言語: 日本語
ISBN-10: 456981848X
ISBN-13: 978-4569818481
発売日: 2014/3/15
商品パッケージの寸法: 20.8 x 14.8 x 1.8 cm

収録トラック情報
1 / 9 和みのヨーガの「3つのアドバイス」 1:49
2 / 9 ソロワークをはじめる前に 0:58
3 / 9 ソロワークの手当てとポーズ 47:19
4 / 9 ペアワークをはじめる前に 1:14
5 / 9 ペアワークの手当て 8:02
6 / 9 目的別ワークをはじめる前に 1:03
7 / 9 やる気を引き出したい時 3:43
8 / 9 悲しみや不安を手放したい時 4:38
9 / 9 ゆっくり眠りたい時 4:51
計 1時間13分32秒

感想・メモ
・ガンダーリ松本本人の指導、福井 幹の音楽で進行する。エコーはかかっていない。
・一人で行うヨーガがメインだが、2人で行うヨーガも収録している。
・収録時間が70分超えとボリュームは満点。

このブログ存続のためにも、ここからのご購入を宜しくお願い致しますm(_ _ )m
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posted by wankosoba at 00:39 | Comment(0) | ガンダーリ松本 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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